Hoje, 20 de março, é celebrado o Dia Mundial da Saúde Bucal que chama atenção para um cuidado que começa cedo e acompanha a vida inteira. Escovar os dentes, usar fio dental e visitar o dentista fazem parte de uma rotina que muitas vezes parece simples, mas que influência diretamente a saúde, a alimentação, o sono e até a forma como crianças e adolescentes se relacionam com o mundo.
Quando a saúde da boca vai bem, a criança come melhor, dorme melhor e participa da escola e das brincadeiras com mais tranquilidade. No momento em que surgem problemas, o efeito aparece rápido no dia a dia. Dor de dente, dificuldade para mastigar ou vergonha de sorrir são situações comuns e ainda presentes na rotina de muitas famílias.
Por isso, o Dia Mundial da Saúde Bucal também é um convite para olhar para os cuidados básicos que fazem diferença todos os dias.
Pequenos cuidados que fazem diferença
A prevenção começa dentro de casa e pode fazer parte da rotina da família desde a infância:
- Escolha a escova certa: a escova precisa ter cerdas macias e tamanho adequado para a idade da criança. Isso ajuda a alcançar todos os dentes com mais facilidade.
- Escove os dentes com movimentos suaves: movimentos leves e circulares ajudam a limpar sem machucar a gengiva. O creme dental com flúor deve ser usado em quantidade pequena.
- Dedique pelo menos dois minutos à escovação: esse tempo permite alcançar todas as áreas da boca e remover a placa bacteriana.
- Use fio dental todos os dias: o fio dental limpa entre os dentes, onde a escova não chega.
- Escove também a língua: a língua acumula resíduos e precisa ser higienizada diariamente.
- Evite excesso de açúcar: alimentos e bebidas açucaradas favorecem o surgimento de cáries.
- Beba água ao longo do dia: a água ajuda na limpeza natural da boca.
- Visite o dentista regularmente: as consultas ajudam na prevenção e no acompanhamento da saúde bucal.
Esses hábitos simples ajudam a reduzir problemas que ainda fazem parte da infância de muitas crianças no Brasil.
Quando a dor aparece cedo
Dados do levantamento SB Brasil 2023* mostram que os efeitos da saúde bucal aparecem ainda nos primeiros anos de vida. Entre crianças de 5 anos de idade, cerca de 8% já deixaram de sorrir por causa de dor nos dentes em algum momento. A dor também interfere em atividades básicas do dia a dia. Aproximadamente 23% das crianças dessa idade já tiveram dificuldade para comer por causa dos dentes.
Outro dado que chama atenção está relacionado à cárie não tratada. Em várias regiões do país, mais da metade das crianças de 5 anos apresenta pelo menos um dente com cárie sem tratamento. A região Norte registra 57,97%, seguida do Centro-Oeste com 52,03% e do Nordeste com 47,27%. No Sul o índice é de 36,82% e no Sudeste 31,30%.
Quando a cárie não recebe tratamento, o problema pode avançar e provocar dor, inflamação e dificuldade para se alimentar. Muitas vezes, a criança passa a evitar sorrir, falar ou participar de atividades na escola.
Um sorriso pode começar com um gesto
Garantir acesso ao cuidado odontológico ainda é um desafio para muitas crianças atendidas por organizações sociais. Nesse contexto, a atuação de profissionais voluntários pode transformar trajetórias.
Dentistas que desejam dedicar parte do tempo ao atendimento gratuito de crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade podem se juntar à Fundação Abrinq, por meio do Programa Adotei um Sorriso. A iniciativa conecta profissionais de odontologia e psicologia a organizações da sociedade civil.
Para participar, é necessário ter registro ativo no Conselho Regional de Odontologia (CRO) e consultório disponível. O atendimento pode ser realizado no próprio consultório, com acompanhamento até a conclusão do tratamento.
Desde 1997, a Fundação Abrinq conecta profissionais voluntários a crianças e adolescente que precisam de atendimento odontológico. Nesse percurso, mais de 299 mil crianças e adolescentes foram beneficiados, com o apoio de quase 5 mil voluntários.
No Dia Mundial da Saúde Bucal, a Fundação Abrinq convida profissionais a se somarem a essa rede de cuidado. Pequenos gestos podem garantir que mais crianças cresçam com bem-estar e mais sorrisos no dia a dia.